Салати

Назад

Зелена с риба тон

300 гр. 5,30 лв. Добави в количката
Допълнителна информация
Продукти Протеини Мазнини Въглехидрати Калории
  За порция За 100 гр. За порция За 100 гр. За порция За 100 гр. За порция За 100 гр.
Маруля 0,80 0,80 0,50 0,50 1,70 1,70 14,00 14,00
Краставици 1,89 0.7 0,00 0,00 4,05 1,50 27,00 10,00
Репички 0,30 1,00 0,00 0,00 0,90 3,00 4,80 16,00
Маслини 0,20 1,00 2,20 11,00 1,20 6,00 23,00 115,00
Риба тон 13,80 23,00 0,36 0,60 0,30 0,50 60,00 100,00
Олио 0,00 0,00 9,99 99,90 0,00 0,00 90,90 909,00
ОБЩО 16,99   13,05   8,15   219,70  

Краставицата е култивирана в Индия преди около 3000 години. Предполага се, че е пренесена в Европа от Александър Македонски. Ранните изследователи и туристи са пренесли краставиците от Индия. Те са били много популярни в древните цивилизации на Египет, Гърция и Рим, които са ги използвали не само като храна, но също така и поради благоприятните им за кожата лечебни свойства.Макар че основното им съдържание е 95% вода, краставиците притежават чудесен вкус и диетични качества. Краставицата съдържа над 40% калий, 10 на сто натрий, 7,5% калций, 20 процента фосфор и 7 на сто хлор, ферменти и минерални соли.

Меню