В момента услугата е недостъпна! За поръчка или резервация свържете се с нас на 071330700 или 0885988811
Салати
Пъстра с риба тон
Продукти | Протеини | Мазнини | Въглехидрати | Калории | ||||
За порция | За 100 гр. | За порция | За 100 гр. | За порция | За 100 гр. | За порция | За 100 гр. | |
Маруля | 0,80 | 0,80 | 0,50 | 0,50 | 1,70 | 1,70 | 14,00 | 14,00 |
Домати | 1,89 | 0,70 | 0,00 | 0,00 | 8,10 | 3,00 | 45,90 | 17,00 |
Краставици | 1,89 | 0.7 | 0,00 | 0,00 | 4,05 | 1,50 | 27,00 | 10,00 |
Царевица | 10,50 | 21,00 | 0,50 | 1,00 | 1,50 | 3,00 | 44,00 | 88,00 |
Риба тон | 13,80 | 23,00 | 0,36 | 0,60 | 0,30 | 0,50 | 60,00 | 100,00 |
Олио | 0,00 | 0,00 | 9,99 | 99,90 | 0,00 | 0,00 | 90,90 | 909,00 |
ОБЩО | 28,88 | 11,35 | 15,65 | 281,80 |
Името "туна" или "тон" се отнася за няколко океански вида риби от семейство Скумриеви риби. Повечето видове са от рода Тунци. Подобно на далечните си братовчеди скумриите и някои видове риба туна могат да навлизат в сладководни води. Рибата тон е една от най-бързо плуващите риби в океана, засечени са екземпляри, движещи се с 77 км./час! За такава бързина се иска много мощна мускулатура. Притежанието на такава у тунците е причина диетолозите да ги наричат "плуващ протеин" и "морско месо" (до 25% от теглото!). Може да се изненадате от това, но някои видове туна всъщност са топлокръвни животни. Освен това месото на много от видовете риба тон е червено, а не бяло като на другите риби. Синьолюспеста риба тон. Това е най-големият представител сред тунците. Размерите й варират между един и два и половина метра, а теглото и е между 100 и 180 кг. Съобщавано е за уловени екземпляри с размер до 4 метра и 58 сантиметра и тегло до 679 кг. Месото им е със силно червеникав цвят, което говори за превъзходните качества на протеина му. То е и е по-мазно от това на другите видове, които ще разгледаме. Съдържа около 5% животинска мазнина.